Catatan Menopause Pribadi — Lengkap dengan Laporan Satu Halaman Buat Dokter
Catat hot flash, tidur, dan gejala cuma dengan satu ketukan, semua tetap di HP-mu, dan pas ke janji dokter kamu tinggal bawa ringkasan satu halaman yang jelas, bukan ingatan yang udah buram.
Baca panduan ini dalam: English · Español · Português · Bahasa Indonesia · Tiếng Việt · Français · Deutsch · Italiano · 日本語 · 中文 · 한국어 · ไทย · Filipino · हिन्दी · العربية
Masalahnya
Menopause datang dengan ratusan perubahan kecil — hot flash di tengah rapat, malam yang kepotong-potong, mood yang berubah tanpa aba-aba — dan pas kamu duduk di depan dokter, semua detailnya udah campur aduk. Sementara itu, kebanyakan aplikasi pencatat gejala minta kamu bikin akun dan percayain server mereka dengan bab yang sangat pribadi dari kesehatanmu. Kamu berhak punya tempat buat mencatat apa yang sebenarnya terjadi, tanpa harus mikir siapa lagi yang bisa liat, dan cara sederhana buat mengubah hari-hari yang berserakan jadi sesuatu yang bisa dibaca dokter dalam waktu kurang dari semenit.
Cara kerja Emberly (Catatan Menopause)
- Ketuk penghitung hot flash satu ketukan tiap kali kejadian — nggak perlu ngetik, nggak perlu buka menu.
- Tambahin skor tidur singkat dan pilih chip gejala buat nangkep seluruh harimu dalam hitungan detik.
- Seiring waktu, Emberly mengubah ketukan-ketukan itu jadi tren yang beneran bisa kamu liat.
- Pas janji dokter tiba, cetak laporan dokter satu halaman yang rapi, diambil langsung dari riwayatmu sendiri.
Yang kamu dapat
- Penghitung hot flash satu ketukanCatat hot flash begitu terjadi cuma dengan satu ketukan, jadi nggak ada yang kelupaan sampai akhir hari.
- Skor tidur dan chip gejalaNilai malammu dan ketuk gejala yang sesuai — gambaran harian yang lengkap tanpa harus nulis diary panjang lebar.
- Riwayat dan tren (Pro)Liat gimana gejalamu bergerak selama berminggu-minggu dan berbulan-bulan, jadi pola yang gampang kelewat sehari-hari jadi keliatan.
- Laporan dokter — 30 hari gratis, berbulan-bulan dengan ProCetak atau simpan sebagai PDF ringkasan satu halaman 30 hari terakhir secara gratis; Pro memperluasnya jadi 3, 6, 12 bulan atau semuanya, lengkap dengan grafik dan jarak siklus.
Privat sejak dirancang
Emberly tetap ada di perangkatmu. Nggak ada akun yang perlu dibikin dan nggak ada cloud buat sinkron — hot flash, tidur, gejala, dan laporanmu semuanya ada di HP-mu dan nggak ke mana-mana lagi. Nggak ada yang diunggah, jadi nggak ada server yang nyimpen riwayat kesehatanmu dan nggak ada perusahaan yang bisa baca, bagiin, atau diminta buat nunjukin datamu. Bahkan laporan dokternya pun dibikin langsung di perangkatmu; kamu yang mutusin mau dicetak atau nggak dan siapa aja yang boleh liat.
Gratis vs Pro
Yang baru
v1.1 · 2026-09-25
- Laporan dokter gratis: satu halaman siap cetak (atau PDF) berisi hot flash, tidur, dan 3 gejala utamamu selama 30 hari terakhir
- Laporan Pro 3, 6, atau 12 bulan atau seluruh riwayat — dengan grafik mingguan atau bulanan, tabel per bulan, dan jarak antar-haid
- Pengingat malam: file kalender (.ics) yang dibuat di HP-mu, dengan judul samar yang tidak pernah menyebut gejala
- Hot flash sekali ketuk dari Layar Utama — tetap jalan walau kunci PIN aktif
- Paket gratis kini menampilkan 30 hari terakhir, dan semua layar sudah diterjemahkan penuh ke 15 bahasa
Tanya jawab
Emberly gratis nggak?
Ya — catatan harian, 30 hari terakhir, dan laporan dokter 30 hari siap cetak semuanya gratis. Pro sekali bayar US$1 membuka riwayat lengkap, grafik tren, jarak siklus, dan laporan beberapa bulan. Tidak ada langganan.
Data kesehatanku aman nggak?
Aman banget. Emberly nyimpen semuanya di perangkatmu tanpa akun dan tanpa cloud, jadi nggak ada apa pun soal gejalamu yang keluar dari HP-mu.
Perlu akun nggak?
Nggak. Nggak ada pendaftaran dan nggak ada email — buka Emberly dan langsung mulai catat gejala hari ini.
Isi laporan dokternya apa aja?
Hot flash (total, rata-rata per minggu, hari terbanyak), penilaian tidurmu, dan gejala yang paling sering. Laporan gratis mencakup 30 hari terakhir; di Pro bisa mencakup 3, 6, atau 12 bulan atau seluruh riwayat, ditambah grafik, tabel per bulan, dan jarak antar-haid.
Bisakah saya dapat laporan untuk dokter tanpa bayar?
Bisa. Laporan dokter 30 hari itu gratis: satu halaman berisi hot flash, penilaian tidur, dan tiga gejala utamamu, yang bisa dicetak atau disimpan sebagai PDF. Pro menambah laporan lebih panjang (3, 6, 12 bulan atau semuanya), grafik, dan jarak antar-haid.
Bisakah Emberly mengingatkan saya untuk mencatat?
Bisa. Di Pengaturan, pilih jam lalu ketuk “Tambahkan ke kalenderku”. Emberly membuat file kalender kecil (.ics) di HP-mu, dan kalendermu sendiri yang mengingatkan setiap malam. Judulnya samar, tidak menyebut gejala, dan tidak ada yang dikirim ke server.