Nhật ký đi tiểu 3 ngày, riêng tư và nằm gọn trong điện thoại của bạn

Trước hết: Waterline không phải lời khuyên y tế và không thay thế bác sĩ hay điều dưỡng. Ứng dụng chỉ đếm và cộng những gì bạn ghi. Nếu có máu trong nước tiểu, sốt, đau hoặc rát, không đi tiểu được, hoặc són tiểu mới xuất hiện hay ngày càng nhiều, hãy đi khám sớm thay vì chờ nhật ký. Waterline là cuốn sổ cho nhật ký đi tiểu ba ngày mà nhiều buổi khám tiết niệu và phụ khoa yêu cầu.

Đọc bài này bằng: English · Español · Português · Bahasa Indonesia · Tiếng Việt · Français · Deutsch · Italiano · 日本語 · 中文 · 한국어 · ไทย · Filipino · हिन्दी · العربية

Vấn đề

Bác sĩ thường đưa một tờ phiếu giấy và yêu cầu ghi ba ngày: bạn uống bao nhiêu, đi tiểu lúc nào và bao nhiêu, những lần buồn tiểu gấp và són tiểu. Buồn tiểu gấp và són tiểu gặp ở rất nhiều người, nhưng lại khó nói ra nên nhiều người trì hoãn việc đi khám. Ghi phiếu giấy ở chỗ làm thì ngại và dễ mất, còn ứng dụng sức khoẻ thường đòi tài khoản. Waterline giữ nhật ký trong điện thoại của bạn, không cần đăng ký, và in các trang khi bạn ghi xong. Ứng dụng không bao giờ nói các con số có nghĩa gì, vì chỉ nhân viên y tế mới nói được.

Waterline (Nhật ký đi tiểu) hoạt động thế nào

• Mở Waterline, đọc ghi chú ngắn hiện ra đầu tiên và chạm Tôi hiểu. Sau đó chạm Bắt đầu nhật ký 3 ngày và kiểm tra giờ thức dậy, giờ đi ngủ của bạn.
• Chạm Uống, Đi tiểu, Són tiểu hoặc Buồn tiểu gấp. Chạm một lượng hoặc một mức là xong: giờ tự điền. Nếu có thể, hãy dùng cốc đong; nếu không đo, chạm Không đo.
• Waterline chia ngày từ giờ thức dậy của bạn và đếm những gì xảy ra ban đêm theo giờ ngủ bạn đã đặt. Mở phần tóm tắt bất cứ lúc nào để xem số lần ban ngày và ban đêm, tổng và lượng lớn nhất một lần.
• Khi đủ ba ngày, hãy lưu các trang thành PDF hoặc in ra và mang đến buổi khám. Không có gì được lưu ở đâu ngoài điện thoại của bạn.

Bạn có gì

• Hai lần chạm cho mỗi ghi chúBốn nút lớn: uống, đi tiểu, són tiểu và buồn tiểu gấp. Chạm một nút, rồi chạm lượng tính bằng mililit hoặc cốc, hoặc mức từ 0 đến 4. Giờ tự điền, và bạn có thể sửa nếu ghi bù.
• Số lần ban ngày và ban đêmMỗi ngày nhật ký bắt đầu khi bạn thức dậy và dài 24 giờ. Đi tiểu trong giờ ngủ bạn đặt được tính là ban đêm, và phần tóm tắt cộng lượng, lượng lớn nhất, số lần són tiểu và buồn tiểu gấp theo từng ngày. Chỉ hiện con số, không bao giờ nói là bình thường hay không.
• Trang để inMột tệp PDF, mỗi ngày trong ba ngày một trang, xếp theo hàng từng giờ kể từ lúc bạn thức dậy, có dòng tổng và phần tóm tắt ở trang cuối. In ra hoặc lưu lại. Bản miễn phí thêm dòng nhỏ Tạo bằng Waterline ở cuối mỗi trang.
• Kín đáo và dịu mắt ban đêmChọn tên và biểu tượng trung tính như Nhật ký hoặc Ghi chú, và dùng chế độ đêm tối khi ghi giữa đêm. Tên trung tính chỉ để tiện, không phải bảo mật: nó không giấu được ứng dụng khỏi người mở điện thoại của bạn.
• Pro, $1 trả một lầnPro cho phép giữ bao nhiêu nhật ký tuỳ ý, mỗi cái một tên riêng, so sánh hai nhật ký cạnh nhau như trước và sau, đặt mật mã thật cho mọi thứ (AES-256) và in PDF không có dòng nhỏ. Không phải gói đăng ký, có hoàn tiền trong 7 ngày.

Riêng tư từ thiết kế

Các nhật ký của bạn chỉ được lưu trong trình duyệt này trên thiết bị này. Không có tài khoản và không gì được gửi cho chúng tôi hay bất kỳ ai. Lần duy nhất Waterline kết nối mạng là khi bạn nhập khoá Pro, và khi đó chỉ khoá được kiểm tra, không bao giờ là nhật ký. Khi chưa có mật mã, dữ liệu không được mã hoá trên thiết bị, nên xoá dữ liệu trang hoặc mất thiết bị mà không có tệp sao lưu là mất dữ liệu. Mật mã Pro mã hoá mọi thứ bằng AES-256, và nếu bạn quên thì không ai, kể cả chúng tôi, mở được. Waterline không gửi thông báo: lời nhắc tuỳ chọn là một tệp lịch thông thường, không bao giờ nói nó dùng để làm gì, và chính lịch của bạn sẽ nhắc.

Miễn phí và Pro