Um diário miccional privado de 3 dias que fica no seu celular
Antes de tudo: o Waterline não é aconselhamento médico e não substitui um médico ou enfermeiro. Ele apenas conta e soma o que você anota. Se houver sangue na urina, febre, dor ou ardência, se você não conseguir urinar ou se os escapes forem novos ou estiverem piorando, procure um médico logo em vez de esperar um diário. O Waterline é um caderno para o diário miccional de três dias que muitas consultas de urologia e ginecologia pedem.
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O problema
Os médicos costumam entregar uma ficha em papel e pedir três dias de anotações: quanto você bebe, quando urina e quanto, a urgência e os escapes. Urgência e escapes afetam muitíssimas pessoas, mas são difíceis de contar, e muita gente adia a consulta. Uma ficha de papel no trabalho é incômoda e fácil de perder, e apps de saúde costumam pedir uma conta. O Waterline guarda o diário no seu celular, sem cadastro, e imprime as folhas quando você terminar. Ele nunca diz o que os números significam, porque só um profissional de saúde pode dizer.
Como o Waterline (Diário miccional) funciona
- Abra o Waterline, leia a breve nota que aparece primeiro e toque em Entendi. Depois toque em Começar um diário de 3 dias e confira seus horários de acordar e de dormir.
- Toque em Bebida, Urinar, Escape ou Urgência. Toque em uma quantidade ou em uma intensidade e pronto: a hora é preenchida sozinha. Se puder, use uma jarra medidora; se não mediu, toque em Não medido.
- O Waterline separa os dias a partir da sua hora de acordar e conta o que acontece à noite pelas horas de sono que você definiu. Abra o resumo quando quiser para ver as contagens de dia e de noite, os totais e a maior quantidade de uma vez.
- Quando os três dias terminarem, salve as folhas como PDF ou imprima e leve à consulta. Nada fica guardado fora do seu celular.
O que você ganha
- Dois toques por anotaçãoQuatro botões grandes: bebida, urinar, escape e urgência. Toque em um e depois em uma quantidade em mililitros ou xícaras, ou em uma intensidade de 0 a 4. A hora é preenchida sozinha e você pode mudá-la se estiver anotando algo atrasado.
- Contagens de dia e de noiteCada dia do diário começa quando você acorda e dura 24 horas. Urinar nas horas de sono que você definiu conta como noite, e o resumo soma as quantidades, a maior quantidade, os escapes e as urgências por dia. Mostra só números e nunca diz se são normais.
- Folhas para imprimirUm PDF com uma página para cada um dos três dias, em linhas por hora a partir da sua hora de acordar, com linha de totais e um resumo na última página. Imprima ou salve. A versão grátis acrescenta uma pequena nota Feito com Waterline no rodapé de cada página.
- Discreto e suave para os olhos à noiteEscolha um nome e um ícone neutros, como Diário ou Notas, e use o modo noturno escuro para anotar algo no meio da noite. Um nome neutro é uma conveniência, não segurança: ele não esconde o app de quem abrir o seu celular.
- Pro, por $1 uma vezO Pro permite guardar quantos diários quiser, cada um com seu nome, comparar dois diários lado a lado (por exemplo, antes e depois), colocar uma senha de verdade em tudo (AES-256) e imprimir PDFs sem a pequena nota. Não é assinatura e tem reembolso de 7 dias.
Privado desde o projeto
Seus diários ficam apenas neste navegador, neste aparelho. Não há conta e nada é enviado para nós nem para ninguém. A única vez que o Waterline se conecta é quando você digita uma chave Pro, e então só a chave é verificada, nunca os seus diários. Sem senha, os dados não ficam criptografados no aparelho, então limpar os dados do site ou perder o aparelho sem um arquivo de backup os faz desaparecer. A senha do Pro criptografa tudo com AES-256 e, se você a esquecer, ninguém, nem nós, consegue abrir. O Waterline não envia notificações: o lembrete opcional é um arquivo de calendário simples que nunca diz para que serve, e é o seu calendário que avisa.
Grátis vs Pro
Perguntas frequentes
O Waterline é grátis?
Sim. Um diário de 3 dias, o resumo, o PDF e as páginas de impressão com uma nota pequena, um nome e um ícone neutros, o modo noturno, um arquivo de lembretes para o calendário e os backups são grátis, em 15 idiomas. O Pro custa $1 uma vez, não é assinatura, com reembolso de 7 dias.
Isto é aconselhamento médico?
Não. O Waterline é um caderno. Ele não diagnostica, trata nem previne nada, não substitui um médico nem um enfermeiro e nunca diz se um número é normal. Só conta o que você anota para você levar a uma consulta.
Quando devo procurar um médico em vez de usar?
Procure um médico logo se houver sangue na urina, febre, dor ou ardência, se você não conseguir urinar ou se os escapes forem novos ou estiverem piorando. Não espere um diário terminar.
Preciso medir a urina?
As quantidades são tão precisas quanto a sua medição, então uma jarra medidora ajuda. Uma estimativa reduz a precisão. Se não mediu, toque em Não medido: a micção é contada, mas fica fora das quantidades e o resumo avisa.
Como ele decide o que conta como noite?
Pelas horas de sono que você define ao começar um diário. Urinar entre a hora de dormir e a hora de acordar conta como noite, e um dia do diário começa na sua hora de acordar. Nada mais é presumido.
Posso esconder o app?
Você pode escolher um nome e um ícone neutros antes de adicioná-lo à tela inicial, e o título da aba sempre usa esse nome. Isso não esconde o app de quem abrir o seu celular. Para privacidade que importa, o Pro tem uma senha de verdade que criptografa tudo.
O que o Pro acrescenta?
Quantos diários quiser, cada um com seu nome, uma comparação de antes e depois entre dois diários, uma senha de verdade (AES-256) e PDF ou páginas de impressão sem a pequena nota. Um pagamento de $1, sem renovações.