💧 건강 & 프라이버시1USD.life의 $1 도구

내 휴대폰 안에서만 쓰는 비공개 3일 배뇨 일지

먼저 알려 드립니다. Waterline은 의학적 조언이 아니며 의사나 간호사를 대신하지 않습니다. 직접 적은 내용을 세고 더할 뿐입니다. 소변에 피가 섞이거나, 열이 나거나, 통증이나 따가움이 있거나, 소변을 볼 수 없거나, 새는 증상이 새로 생겼거나 심해지면 일지가 끝나기를 기다리지 말고 바로 진료를 받으세요. Waterline은 비뇨기과와 산부인과 진료에서 자주 요청하는 3일 배뇨 일지를 쓰는 노트입니다.

Waterline (배뇨 일지) 무료로 써 보기 →무료 · Pro는 $1 한 번 결제.

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문제

의사는 종이 기록표를 주며 3일간의 기록을 요청하는 경우가 많습니다. 마신 양, 소변 본 시간과 양, 요의의 강도, 새는 증상 같은 것들입니다. 요의와 새는 증상으로 고민하는 사람은 아주 많지만 말하기 어려워 진료를 미루는 사람이 많습니다. 직장에서 종이 표를 쓰기는 민망하고 잃어버리기 쉬우며, 건강 앱은 계정을 요구하기 일쑤입니다. Waterline은 가입 없이 일지를 휴대폰 안에만 보관하고, 다 쓰면 페이지를 인쇄할 수 있게 합니다. 숫자가 무엇을 뜻하는지는 절대 말하지 않습니다. 그것은 의료 전문가만 할 수 있기 때문입니다.

Waterline (배뇨 일지) 사용 방법

Waterline을 열고 처음에 나오는 짧은 안내를 읽은 뒤 이해했어요를 누릅니다. 그다음 3일 일지 시작을 누르고 기상 시간과 취침 시간을 확인하세요.
마시기, 소변, 새는 증상, 요의 중 하나를 누르고 양이나 강도를 누르면 끝입니다. 시간은 저절로 채워집니다. 가능하면 계량컵을 쓰고, 재지 않았다면 재지 않음을 누르세요.
Waterline은 기상 시간을 기준으로 하루를 나누고, 설정한 수면 시간에 따라 밤에 일어난 일을 셉니다. 요약은 언제든 열어 낮과 밤의 횟수, 합계, 한 번 최대량을 볼 수 있습니다.
3일이 끝나면 페이지를 PDF로 저장하거나 인쇄해 진료 때 가져가세요. 데이터는 휴대폰 밖 어디에도 저장되지 않습니다.

얻는 것

기록 하나에 두 번 누르기큰 버튼 네 개: 마시기, 소변, 새는 증상, 요의. 하나를 누른 다음 밀리리터나 컵 단위의 양, 또는 0에서 4까지의 강도를 누릅니다. 시간은 저절로 채워지며, 나중에 추가할 때는 바꿀 수 있어요.
낮과 밤의 횟수일지의 하루는 일어날 때 시작해 24시간 동안 이어집니다. 설정한 수면 시간 중의 소변은 밤으로 세고, 요약은 날짜별로 양, 최대량, 새는 증상, 요의를 더해 보여 줍니다. 숫자만 보여 주며 정상인지는 절대 말하지 않습니다.
인쇄할 수 있는 페이지3일 각각 한 페이지씩인 PDF로, 기상 시간부터 한 시간 단위의 행이 있고 합계 행과 마지막 페이지의 요약이 들어갑니다. 인쇄하거나 저장할 수 있어요. 무료 버전은 각 페이지 아래에 작은 문구 Waterline으로 만듦이 들어갑니다.
눈에 띄지 않고 밤에도 눈이 편하게일기나 메모처럼 눈에 띄지 않는 이름과 아이콘을 고를 수 있고, 한밤중에 기록할 때는 어두운 야간 모드를 쓸 수 있어요. 눈에 띄지 않는 이름은 편의일 뿐 보안이 아니며, 휴대폰을 여는 사람에게서 앱을 숨기지는 못합니다.
Pro, 1달러 한 번Pro에서는 원하는 만큼의 일지를 각각 이름을 붙여 보관하고, 두 일지를 전후로 나란히 비교하고, 모든 것에 진짜 비밀번호(AES-256)를 걸고, 작은 문구 없는 PDF를 만들 수 있습니다. 구독이 아니며 7일 환불이 됩니다.

설계부터 개인정보 보호

일지는 이 기기의 이 브라우저에만 저장됩니다. 계정이 없고 우리나 다른 누구에게도 아무것도 전송되지 않습니다. Waterline이 온라인에 연결되는 때는 Pro 키를 입력할 때뿐이며, 그때도 키만 확인하고 일지는 절대 보내지 않습니다. 비밀번호가 없으면 데이터가 기기에서 암호화되지 않으므로, 사이트 데이터를 지우거나 백업 파일 없이 기기를 잃어버리면 데이터가 사라집니다. Pro 비밀번호는 모든 것을 AES-256으로 암호화하며, 잊어버리면 우리를 포함해 누구도 열 수 없습니다. Waterline은 알림을 보내지 않습니다. 선택 사항인 리마인더는 용도를 적지 않은 일반 캘린더 파일이며, 알려 주는 것은 캘린더입니다.

무료 vs Pro

평생 무료

One 3-day diary, summary with day and night counts, PDF and print with a small note, neutral name and icon, night mode, reminder file, backups.

Pro · $1 한 번

Many diaries, before-and-after comparison, passcode, PDF without the small note. $1 once.

자주 묻는 질문

Waterline은 무료인가요?

네. 3일 일지 하나, 요약, 작은 문구가 있는 PDF와 인쇄 페이지, 눈에 띄지 않는 이름과 아이콘, 야간 모드, 캘린더용 리마인더 파일, 백업은 15개 언어로 무료입니다. Pro는 1달러 한 번, 구독이 아니며 7일 환불이 됩니다.

이것은 의학적 조언인가요?

아니요. Waterline은 노트입니다. 진단, 치료, 예방을 하지 않고, 의사나 간호사를 대신하지 않으며, 숫자가 정상인지 말하지도 않습니다. 진료에 가져갈 수 있도록 적은 내용을 셀 뿐입니다.

앱 대신 언제 진료를 받아야 하나요?

소변에 피가 섞이거나, 열이 나거나, 통증이나 따가움이 있거나, 소변을 볼 수 없거나, 새는 증상이 새로 생겼거나 심해지면 바로 진료를 받으세요. 일지가 끝나기를 기다리지 마세요.

소변량을 재야 하나요?

양은 측정한 만큼만 정확하므로 계량컵이 도움이 됩니다. 어림짐작은 정확도를 낮춥니다. 재지 않았다면 재지 않음을 누르세요. 횟수에는 세지만 양에는 포함하지 않으며, 요약에도 그렇게 표시됩니다.

무엇을 밤으로 세나요?

일지를 시작할 때 설정한 수면 시간을 기준으로 합니다. 취침 시간부터 기상 시간 사이의 소변이 밤이며, 일지의 하루는 기상 시간에 시작합니다. 그 밖의 것은 가정하지 않습니다.

앱을 숨길 수 있나요?

홈 화면에 추가하기 전에 눈에 띄지 않는 이름과 아이콘을 고를 수 있고, 탭 제목도 항상 그 이름을 씁니다. 하지만 휴대폰을 여는 사람에게서 앱을 숨기지는 못합니다. 개인정보가 중요하다면 Pro의 진짜 비밀번호로 모든 것을 암호화하세요.

Pro에는 무엇이 더해지나요?

원하는 만큼의 일지를 각각 이름을 붙여 보관, 두 일지의 전후 비교, 진짜 비밀번호(AES-256), 작은 문구 없는 PDF와 인쇄 페이지입니다. 결제는 1달러 한 번이며 갱신은 없습니다.

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