निजी 3 दिन की मूत्राशय डायरी जो आपके फ़ोन में ही रहती है

सबसे पहले: Waterline चिकित्सीय सलाह नहीं है और डॉक्टर या नर्स की जगह नहीं लेती। यह सिर्फ़ वही गिनती और जोड़ती है जो आप लिखते हैं। अगर पेशाब में खून है, बुखार है, दर्द या जलन है, पेशाब नहीं हो पा रहा, या रिसाव नया है या बढ़ रहा है, तो डायरी का इंतज़ार करने के बजाय जल्दी डॉक्टर को दिखाएँ। Waterline तीन दिन की मूत्राशय डायरी लिखने की एक कॉपी है, जो यूरोलॉजी और स्त्री रोग की कई जाँचों में माँगी जाती है।

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समस्या

डॉक्टर अक्सर कागज़ का चार्ट देकर तीन दिन के नोट माँगते हैं: कितना पिया, पेशाब कब और कितना हुआ, तेज़ ज़रूरत और रिसाव। तेज़ ज़रूरत और रिसाव की समस्या बहुत से लोगों को होती है, फिर भी इसकी बात करना मुश्किल होता है, इसलिए बहुत लोग डॉक्टर के पास जाना टालते हैं। काम की जगह कागज़ का चार्ट भरना असहज और खो जाने वाला है, और स्वास्थ्य ऐप अक्सर खाता माँगते हैं। Waterline डायरी आपके फ़ोन में रखती है, बिना साइन-अप के, और पूरी होने पर पन्ने प्रिंट करती है। यह कभी नहीं बताती कि संख्याओं का क्या मतलब है, क्योंकि यह सिर्फ़ स्वास्थ्य पेशेवर बता सकते हैं।

Waterline (मूत्राशय डायरी) कैसे काम करता है

• Waterline खोलें, सबसे पहले आने वाला छोटा नोट पढ़ें और मैं समझ गया/गई पर टैप करें। फिर 3 दिन की डायरी शुरू करें पर टैप करें और अपने जागने और सोने का समय जाँचें।
• पीना, पेशाब, रिसाव या तेज़ ज़रूरत पर टैप करें। फिर मात्रा या तेज़ी पर टैप करें, बस: समय अपने आप भर जाता है। हो सके तो मापने का जग इस्तेमाल करें; नापा नहीं तो नापा नहीं पर टैप करें।
• Waterline आपके जागने के समय से दिन बाँटती है और आपके तय किए नींद के घंटों के हिसाब से रात की घटनाएँ गिनती है। सारांश कभी भी खोलकर दिन और रात की गिनती, कुल योग और एक बार में सबसे ज़्यादा मात्रा देखें।
• तीन दिन पूरे होने पर पन्नों को PDF में सेव करें या प्रिंट करें और अपॉइंटमेंट पर ले जाएँ। आपके फ़ोन के अलावा कहीं कुछ सेव नहीं होता।

आपको क्या मिलता है

• हर नोट के लिए दो टैपचार बड़े बटन: पीना, पेशाब, रिसाव और तेज़ ज़रूरत। एक पर टैप करें, फिर मिलीलीटर या कप में मात्रा, या 0 से 4 की तेज़ी पर। समय अपने आप भरता है, और देर से जोड़ते हुए आप उसे बदल सकते हैं।
• दिन और रात की गिनतीडायरी का हर दिन आपके जागने पर शुरू होता है और 24 घंटे चलता है। आपके तय किए नींद के घंटों में पेशाब को रात गिना जाता है, और सारांश हर दिन की मात्रा, सबसे ज़्यादा मात्रा, रिसाव और तेज़ ज़रूरत जोड़कर दिखाता है। यह सिर्फ़ संख्याएँ दिखाता है और कभी नहीं कहता कि वे सामान्य हैं या नहीं।
• प्रिंट के लिए पन्नेएक PDF जिसमें तीनों दिनों के लिए एक-एक पन्ना है, आपके जागने के समय से घंटे-घंटे की पंक्तियों में, कुल योग की पंक्ति के साथ और आख़िरी पन्ने पर सारांश। प्रिंट करें या सेव करें। मुफ़्त संस्करण हर पन्ने के नीचे छोटी पंक्ति Waterline से बनाया गया जोड़ता है।
• सादा और रात में आँखों को आरामडायरी या नोट्स जैसा सामान्य नाम और आइकन चुनें, और आधी रात में नोट लिखते समय गहरा रात मोड इस्तेमाल करें। सामान्य नाम सिर्फ़ सुविधा है, सुरक्षा नहीं: यह ऐप को आपका फ़ोन खोलने वाले से नहीं छिपाता।
• Pro, एक बार $1Pro में आप जितनी चाहें डायरियाँ रख सकते हैं, हर एक का अपना नाम, दो डायरियों की आमने-सामने तुलना (जैसे पहले और बाद), हर चीज़ पर असली पासकोड (AES-256) और छोटी पंक्ति के बिना PDF। यह सब्सक्रिप्शन नहीं है, और 7 दिन में रिफ़ंड है।

डिज़ाइन से ही निजी

आपकी डायरियाँ सिर्फ़ इसी डिवाइस के इसी ब्राउज़र में रहती हैं। कोई खाता नहीं है और हमें या किसी और को कुछ नहीं भेजा जाता। Waterline सिर्फ़ तब ऑनलाइन जाती है जब आप Pro कुंजी डालते हैं, और तब भी सिर्फ़ कुंजी जाँची जाती है, आपकी डायरियाँ कभी नहीं। पासकोड के बिना डिवाइस पर डेटा एन्क्रिप्टेड नहीं होता, इसलिए साइट डेटा साफ़ करने या बैकअप फ़ाइल के बिना डिवाइस खो जाने पर डेटा चला जाता है। Pro पासकोड सब कुछ AES-256 से एन्क्रिप्ट करता है, और अगर आप उसे भूल गए तो कोई नहीं खोल सकता, हम भी नहीं। Waterline नोटिफ़िकेशन नहीं भेजती: वैकल्पिक रिमाइंडर एक साधारण कैलेंडर फ़ाइल है जो कभी नहीं बताती कि यह किसलिए है, और याद आपका कैलेंडर दिलाता है।

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