บันทึกวัยทองส่วนตัว พร้อมรายงานหน้าเดียวให้คุณหมอใช้ได้จริง

บันทึกอาการร้อนวูบวาบ การนอน และอาการอื่น ๆ ด้วยการแตะครั้งเดียว เก็บไว้ในมือถือเราเอง แล้วเดินเข้าห้องตรวจพร้อมสรุปหน้าเดียวที่ชัดเจน แทนที่จะพยายามนึกความจำที่เลือนราง

อ่านบทความนี้เป็นภาษา: English · Español · Português · Bahasa Indonesia · Tiếng Việt · Français · Deutsch · Italiano · 日本語 · 中文 · 한국어 · ไทย · Filipino · हिन्दी · العربية

ปัญหา

วัยทองมาพร้อมความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ นับร้อย ร้อนวูบวาบระหว่างประชุม นอนหลับไม่สนิท อารมณ์แปรปรวนแบบไม่ทันตั้งตัว พอถึงเวลานั่งอยู่หน้าคุณหมอ รายละเอียดต่าง ๆ ก็เลือนปนกันไปหมดแล้ว ขณะเดียวกันแอพบันทึกอาการส่วนใหญ่ให้เราสมัครบัญชีและฝากข้อมูลสุขภาพส่วนตัวสุด ๆ ไว้กับเซิร์ฟเวอร์ของคนอื่น เราควรมีที่บันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นได้อย่างตรงไปตรงมา โดยไม่ต้องกังวลว่าใครจะเห็นบ้าง และมีวิธีง่าย ๆ ที่เปลี่ยนวันกระจัดกระจายให้กลายเป็นสิ่งที่หมอดูแล้วเข้าใจได้ในไม่ถึงนาที

Emberly (บันทึกวัยทอง) ทำงานอย่างไร

• แตะปุ่มนับร้อนวูบวาบทุกครั้งที่เกิดขึ้น ไม่ต้องพิมพ์ ไม่ต้องเข้าเมนูยุ่งยาก
• เพิ่มคะแนนการนอนและเลือกอาการจากชิปที่มีให้ เพื่อบันทึกทั้งวันภายในไม่กี่วินาที
• เมื่อเวลาผ่านไป Emberly จะเปลี่ยนการแตะเหล่านั้นให้เป็นแนวโน้มที่มองเห็นได้จริง
• พอถึงวันนัด พิมพ์รายงานหน้าเดียวที่สร้างจากประวัติของเราเองไปให้คุณหมอดู

คุณจะได้อะไร

• ปุ่มนับร้อนวูบวาบแตะเดียวบันทึกอาการร้อนวูบวาบทันทีที่เกิดขึ้นด้วยการแตะครั้งเดียว ไม่หลุดหายไปกับความทรงจำตอนปลายวัน
• คะแนนการนอนและชิปอาการให้คะแนนคืนที่ผ่านมาและแตะอาการที่ตรงกับตัวเอง ได้ภาพรวมทั้งวันโดยไม่ต้องเขียนไดอารีให้เหนื่อย
• ประวัติและแนวโน้ม (Pro)ดูว่าอาการของเราเปลี่ยนไปยังไงในแต่ละสัปดาห์และแต่ละเดือน แพทเทิร์นที่มองไม่เห็นในแต่ละวันจะปรากฏชัดขึ้น
• รายงานสำหรับแพทย์ — ฟรี 30 วัน หลายเดือนกับ Proพิมพ์หรือบันทึกเป็น PDF สรุปหนึ่งหน้าของ 30 วันล่าสุดได้ฟรี Pro ขยายเป็น 3, 6, 12 เดือนหรือทั้งหมด พร้อมกราฟและระยะห่างรอบเดือน

ออกแบบมาให้เป็นส่วนตัว

Emberly เก็บทุกอย่างไว้ในเครื่องเรา ไม่มีบัญชีให้สร้างและไม่มีคลาวด์ให้ซิงก์ อาการร้อนวูบวาบ การนอน อาการต่าง ๆ และรายงานของเรา อยู่ในมือถือของเราเองที่เดียว ไม่มีการอัปโหลดใด ๆ จึงไม่มีเซิร์ฟเวอร์ไหนเก็บประวัติสุขภาพของเรา และไม่มีบริษัทไหนอ่าน แชร์ หรือถูกขอให้ส่งมอบมันได้ แม้แต่รายงานให้หมอดูก็ถูกสร้างขึ้นในเครื่องเราเอง เราเป็นคนตัดสินใจเองว่าจะพิมพ์หรือไม่ และใครจะได้เห็นมันบ้าง

ฟรีกับ Pro

มีอะไรใหม่

v1.1 · 2026-09-25

• รายงานสำหรับแพทย์ฟรี: หนึ่งหน้าพิมพ์ได้ (หรือ PDF) มีอาการร้อนวูบวาบ การนอน และ 3 อาการเด่นใน 30 วันล่าสุด
• รายงาน Pro 3, 6 หรือ 12 เดือน หรือทั้งประวัติ — พร้อมกราฟรายสัปดาห์หรือรายเดือน ตารางรายเดือน และระยะห่างระหว่างประจำเดือน
• เตือนตอนเย็น: ไฟล์ปฏิทิน (.ics) ที่สร้างบนโทรศัพท์ของคุณ ชื่อรายการไม่เปิดเผย ไม่เคยพูดถึงอาการ
• บันทึกร้อนวูบวาบแตะเดียวจากหน้าจอโฮม — ใช้ได้แม้เปิดล็อก PIN
• แบบฟรีตอนนี้ดูย้อนหลังได้ 30 วัน และทุกหน้าจอแปลครบ 15 ภาษา