Un diario privato della menopausa — con un report che il tuo medico può usare
Segna vampate, sonno e sintomi con un tocco, tieni tutto sul telefono, e arriva alla visita con un riepilogo chiaro invece che con un ricordo confuso.
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Il problema
La menopausa arriva con cento piccoli cambiamenti — una vampata nel bel mezzo di una riunione, una notte spezzata, un umore che cambia senza preavviso — e quando finalmente sei seduta davanti al medico, i dettagli si sono confusi tra loro. Nel frattempo, la maggior parte delle app sui sintomi ti chiede di creare un account e di affidare ai loro server un capitolo profondamente personale della tua salute. Meriti un posto dove registrare onestamente cosa sta succedendo, senza chiederti chi altro può vederlo, e un modo semplice per trasformare giorni sparsi in qualcosa che un medico può leggere in meno di un minuto.
Come funziona Emberly (Diario della menopausa)
- Tocca il contatore delle vampate ogni volta che ne arriva una — niente da scrivere, niente menu.
- Aggiungi un punteggio rapido del sonno e scegli tra i chip dei sintomi per catturare l'intera giornata in pochi secondi.
- Nel tempo, Emberly trasforma quei tocchi in tendenze che puoi davvero vedere.
- Quando arriva la visita, stampa un report per il medico su una pagina, tratto direttamente dalla tua cronologia.
Cosa ottieni
- Contatore vampate con un toccoRegistra una vampata nel momento in cui capita con un solo tocco, così niente si perde nella memoria più tardi nella giornata.
- Punteggio del sonno e chip dei sintomiValuta la notte e tocca i sintomi che corrispondono — un quadro giornaliero completo senza alcun compito di scrittura diaristica.
- Cronologia e tendenze (Pro)Vedi come si muovono i tuoi sintomi nelle settimane e nei mesi, così i pattern facili da perdere giorno per giorno diventano visibili.
- Referto per il medico — 30 giorni gratis, mesi con ProStampa o salva in PDF un riepilogo di una pagina degli ultimi 30 giorni, gratis; Pro lo estende a 3, 6, 12 mesi o a tutto, con grafici e intervalli del ciclo.
Privato per progetto
Emberly resta sul tuo dispositivo. Non c'è un account da creare e nessun cloud a cui sincronizzarsi — le tue vampate, il tuo sonno, i tuoi sintomi e il tuo report vivono tutti sul telefono e da nessun'altra parte. Niente viene caricato online, quindi non c'è un server che conserva la tua storia clinica e nessuna azienda che potrebbe leggerla, condividerla o essere costretta a produrla. Anche il report per il medico viene generato direttamente sul tuo dispositivo; decidi tu se stamparlo e chi lo vedrà.
Gratis o Pro
Novità
v1.1 · 2026-09-25
- Referto gratuito per il medico: una pagina da stampare (o in PDF) con vampate, sonno e i tuoi 3 sintomi principali degli ultimi 30 giorni
- Referti Pro su 3, 6 o 12 mesi o su tutta la cronologia — con grafico settimanale o mensile, tabella mese per mese e intervalli tra le mestruazioni
- Promemoria serale: un file di calendario (.ics) creato sul tuo telefono, con un titolo discreto che non nomina mai i sintomi
- Vampata con un tocco dalla schermata Home — funziona anche con il blocco PIN
- Il piano gratuito ora mostra gli ultimi 30 giorni, e ogni schermata è tradotta completamente in 15 lingue
Domande frequenti
Emberly è gratis?
Sì — il diario quotidiano, gli ultimi 30 giorni e il referto di 30 giorni da stampare sono gratuiti. Pro, con un unico pagamento di 1 US$, sblocca la cronologia completa, i grafici di andamento, gli intervalli del ciclo e i referti di più mesi. Nessun abbonamento.
I miei dati sulla salute sono privati?
Completamente. Emberly tiene tutto sul tuo dispositivo senza account e senza cloud, quindi niente dei tuoi sintomi lascia mai il telefono perché qualcuno lo veda.
Serve un account?
No. Non c'è registrazione né email — apri Emberly e inizia a registrare i sintomi di oggi.
Cosa contiene il report per il medico?
Le vampate (totale, media settimanale, giorno con più episodi), le valutazioni del sonno e i sintomi più frequenti. Il referto gratuito copre gli ultimi 30 giorni; con Pro può coprire 3, 6 o 12 mesi o tutta la cronologia, con un grafico, una tabella mese per mese e gli intervalli tra le mestruazioni.
Posso avere un referto per il medico senza pagare?
Sì. Il referto di 30 giorni è gratuito: una pagina con le vampate, le valutazioni del sonno e i tuoi tre sintomi principali, da stampare o salvare in PDF. Pro aggiunge referti più lunghi (3, 6, 12 mesi o tutto), grafici e gli intervalli tra le mestruazioni.
Emberly può ricordarmi di annotare?
Sì. In Impostazioni scegli un orario e tocca “Aggiungi al mio calendario”. Emberly crea sul telefono un piccolo file di calendario (.ics) e il tuo calendario te lo ricorda ogni sera. Il titolo è discreto, non nomina sintomi e nulla viene inviato a un server.