Photo Diary para sa Mabagal na Pagbabago ng Katawan — Ebidensyang Maipapakita Mo sa Doktor

Nunal, buhok, balat, pantal na paulit-ulit: sobrang bagal ng pagbabago kaya pagdating mo sa doktor, ang masasabi mo lang ay “parang lumala”. Itinatago ng Bodylog sa sarili mong phone ang mga litratong may petsa, kuha sa parehong anggulo, at maiikling tala — para kita ang pagbabago.

Basahin ang gabay na ito sa: English · Español · Português · Bahasa Indonesia · Tiếng Việt · Français · Deutsch · Italiano · 日本語 · 中文 · 한국어 · ไทย · Filipino · हिन्दी · العربية

Ang problema

Kalusugan ang isa sa pinakamadalas hanapin: noong 2019, sinabi ni David Feinberg, na noo'y pinuno ng health sa Google, na humigit-kumulang 7% ng pang-araw-araw na search sa Google ay tungkol sa kalusugan (iniulat ng Becker's Hospital Review). Pero sa mabagal na pagbabago, hindi gaanong nakakatulong ang pag-search; ang nakakatulong ay talaan — at halos walang gumagawa nito. Nakakalat ang mga litrato sa gallery kasama ng mga screenshot at bakasyon, iba-iba ang layo at ilaw, kaya hindi talaga maikumpara. Marami rin ang ayaw na ma-sync sa cloud ang litrato ng balat, anit o katawan nila. Kaya sa check-up, alaala ang naririnig ng doktor imbes na makita ang takbo.

Paano gumagana ang Bodylog (Talaan ng Sintomas)

• Piliin ang gusto mong bantayan: buhok, balat, nunal o batik, pantal, timbang, tulog, tiyan at pagtunaw, sakit — o pangalanan mo mismo, gaya ng “kaliwang tuhod”.
• I-tap ang Ngayon, kumuha ng litrato at i-tap ang Save. Lalabas nang malabo ang nakaraang litrato sa ibabaw ng camera para maulit mo ang parehong anggulo at layo. Kung gusto mo, magdagdag ng antas 0–3 at tala.
• Ginuguhit muli ang bawat litrato sa device mo at sine-save bilang bagong naka-compress na JPEG — kaya natatanggal ang lokasyon (GPS) at detalye ng camera na itinatago ng phone sa loob ng litrato.
• Bago magpatingin, buksan ang paksa: ipinapakita ng chart kung paano gumalaw ang sarili mong antas na 0–3, pinagtatabi ng before/after slider ang dalawang petsa, at ipi-print ng ulat ang buong kuwento sa isa o dalawang pahina.

Ano ang makukuha mo

• Ang huling litrato bilang gabayMaikukumpara lang ang mga litrato kung pare-pareho ang pagkakakuha. Ipinapatong ng Bodylog ang nakaraang litrato sa camera, na naaayos ang lakas, kaya kapareho ng frame noong isang linggo ang kuha ngayon. Gumagana rin ito sa mga litrato mula sa gallery, at puwede mong ipatong ang huling litrato sa kahit anong tala para tingnan.
• Tinatanggal ang lokasyon at detalye ng cameraPuwedeng may kasamang GPS ng bahay mo ang litrato mula sa phone. Hindi kailanman itinatago ng Bodylog ang orihinal na file: ginuguhit muli ang larawan at bagong JPEG lang ang sine-save — walang EXIF, walang GPS, walang modelo ng camera — at tama pa rin ang pag-ikot ng litrato.
• Before/after na laging nakahanayPumili ng kahit anong dalawang petsa at i-drag ang linya. Nasa eksaktong parehong frame ang dalawang litrato, kahit patayo ang isa at pahiga ang isa, kaya sa parehong punto tinatamaan ng linya ang dalawa.
• Ulat na ginawa para sa sampung-minutong check-upIsang tap lang, naipi-print ang maikling buod sa A4 o Letter: pangalan mo kung gusto mo, ang mga tanong mo, ang chart, mga pangunahing litrato (o lahat) at bawat tala na may petsa, antas at paliwanag. Walang litratong nahahati sa dalawang pahina. I-save bilang PDF o i-print.
• “Kailan dapat magpatingin agad”Walang binibigyang-kahulugan ang Bodylog, kaya may maikling listahan ito ng mga babalang senyales na may sanggunian — halimbawa, pantal na hindi kumukupas kapag diniinan ng malinaw na baso, o nunal na nagbago ng laki, hugis o kulay — na may link sa mga pahina ng NHS at MedlinePlus.

Pribado mula sa disenyo

Walang account at walang server ang Bodylog. Nasa storage ng browser sa phone mo ang mga litrato at tala at hindi kailanman ina-upload; ang tanging koneksyong ginagawa ng app ay ang isang beses na pag-check ng Pro license key. Sa Pro, puwede kang maglagay ng passcode: ine-encrypt sa device ang mga tala at bawat litrato gamit ang AES-256 (key mula sa PBKDF2-SHA256, 200,000 rounds), at pagkatapos ng limang maling subok, pinaghihintay ka muna ng app. Kapag nakalimutan mo ang passcode, walang makakabawi ng data — kahit kami. Isang tool sa pagtatala ang Bodylog, hindi diagnosis: walang AI, walang pagsusuri ng larawan, hindi ito medical device o opisyal na medical record, at hindi ito kapalit ng doktor.

Libre vs Pro